Mixed Yoga
2020-04-10 10:15 - 11:15 (Europe/Amsterdam) | De Elisehof, centrum voor aandachtig leven
Mindfulness, Hatha, Vinyasa en Yin. Elke les een combinatie van deze elementen, met soms de nadruk op een daarvan, vast onderdeel is de (mindfulness) meditatie aan het begin van elke les.
