Mixed yoga
Onsdag, 11 maj • 08:45 - 09:45
Eliselaan
Naomi Slijkhuis
Beskrivning
Meditatie, Pranayama (ademhalingsoefeningen), combinatie van Yin, Hatha en Vinyasa oefeningen. Bewegen in aandacht, soms uitdagend. Iedereen doet mee op eigen niveau.