BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211117T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211117T214500
LOCATION:Yogahouse
DESCRIPTION: Spierversterkende oefeningen 
gecombineerd met optimale (flank) ademhaling waardoor  je met name de dieper gelegen rompspieren activeert. Dit zorgt voor een betere lichaamshouding, sterker en flexibeler lichaam, minder blessures. Alle oefeningen zijn eenvoudig aan te passen aan je niveau. We sluiten de les af met ontspannen yogahoudingen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR