Gentle Flow, Yoga Therapy, Ashtanga, Hatha, and Yin

25 мая - 31 мая 2020   
понедельник мая 25
Время
8:00 am - 10:00 am
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

The studio is open to do a form of practice in silence, to take time for yourself, and start the day on the right foot.

Поделиться этим

Время
12:10 pm - 12:50 pm
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

We will work through poses with good guidance to align the body to get deeper into the posture. In this class we will also be doing key core movements to help us move through our Yoga Practice.

Поделиться этим

Время
5:15 pm - 6:30 pm
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that

Поделиться этим

понедельник мая 25
Время 8:00 am - 10:00 am
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
The studio is open to do a form of practice in silence, to take time for yourself, and start the day on the right foot.

Время 12:10 pm - 12:50 pm
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
We will work through poses with good guidance to align the body to get deeper into the posture. In this class we will also be doing key core movements to help us move through our Yoga Practice.

Время 5:15 pm - 6:30 pm
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that
 

вторник мая 26
Время
8:00 am - 10:00 am
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

Studio is open for a practice, but keep the silence in the main room.

Поделиться этим

Время
10:00 am - 11:00 am
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

Yoga Therapy is a class made to calm our nervous system, so that we feel a more peaceful state. The class will help individuals to strengthen and lubricate their joints and also to increase flexibility and mobility!

Поделиться этим

Время
12:10 pm - 12:55 pm
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

Rhonda has a beautiful rhythm to this creative flow, balancing both sides of the body, cleansing the nervous system and increasing flexibility.

Поделиться этим

Время
4:30 pm - 5:45 pm
Учитель
Celeste
Место нахождения
Yoga I am that Studio

Groove is a dance class which allows individuals to get creative and have self-expression within movements. It is a fun class with great music.

Поделиться этим

Время
6:00 pm - 7:15 pm
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

This class is for the guys! We will be working on flexibility, strengthen weak areas, managing better balance and having a laugh.

Поделиться этим

вторник мая 26
Время 8:00 am - 10:00 am
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
Studio is open for a practice, but keep the silence in the main room.

Время 10:00 am - 11:00 am
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
Yoga Therapy is a class made to calm our nervous system, so that we feel a more peaceful state. The class will help individuals to strengthen and lubricate their joints and also to increase flexibility and mobility!

Время 12:10 pm - 12:55 pm
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
Rhonda has a beautiful rhythm to this creative flow, balancing both sides of the body, cleansing the nervous system and increasing flexibility.

Время 4:30 pm - 5:45 pm
Учитель Celeste
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
Groove is a dance class which allows individuals to get creative and have self-expression within movements. It is a fun class with great music.

Время 6:00 pm - 7:15 pm
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
This class is for the guys! We will be working on flexibility, strengthen weak areas, managing better balance and having a laugh.

среда мая 27
Время
8:00 am - 10:00 am
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

Studio is open to do any form of practice in Silence. Start your day on the right foot.

Поделиться этим

Время
10:00 am - 11:15 am
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

Learn how to move through Yoga positions with awareness of the mechanics of the body. Become educated with what the body wants and the capabilities of the body.

Поделиться этим

Время
12:00 pm - 1:00 pm
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

Yoga therapy is composed of bringing awareness to the body and strenghening our joints while regaining flexibility. Through awareness in our mobilization we are better able to create more while maintaining balance.

Поделиться этим

Время
5:30 pm - 6:45 pm
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

This class is meant to heat up the body to release toxins, strengthen cardio vascular, increase flexibility and movement which in turn calms the nervous system for a great relaxation.

Поделиться этим

среда мая 27
Время 8:00 am - 10:00 am
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
Studio is open to do any form of practice in Silence. Start your day on the right foot.

Время 10:00 am - 11:15 am
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
Learn how to move through Yoga positions with awareness of the mechanics of the body. Become educated with what the body wants and the capabilities of the body.

Время 12:00 pm - 1:00 pm
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
Yoga therapy is composed of bringing awareness to the body and strenghening our joints while regaining flexibility. Through awareness in our mobilization we are better able to create more while maintaining balance.

Время 5:30 pm - 6:45 pm
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
This class is meant to heat up the body to release toxins, strengthen cardio vascular, increase flexibility and movement which in turn calms the nervous system for a great relaxation.

четверг мая 28
Время
10:00 am - 11:15 am
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio

This class is designed for everyone to wake up all parts of us using some simple ayurveda techniques, joint movements, massage balls and more. Come wake up this Thursday morning.

Поделиться этим

четверг мая 28
Время 10:00 am - 11:15 am
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
 
This class is designed for everyone to wake up all parts of us using some simple ayurveda techniques, joint movements, massage balls and more. Come wake up this Thursday morning.

пятница мая 29
Время
8:00 am - 10:00 am
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio
Места
Все еще 20 в наличии

This is open studio time for those who like a morning practice of sorts to start there day off.

Поделиться этим

Время
10:00 am - 11:30 am
Учитель
Tanya
Место нахождения
Yoga I am that Studio
Места
Все еще 25 в наличии

Ashtanga is a system of Yoga which gives optimal strength, balance, and flexibility. Ashtanga uses mantra (open, closing chant), dristi (focus), and ujyai breath (deep breathing) to heat the body and keep concentration.

Поделиться этим

пятница мая 29
Время 8:00 am - 10:00 am
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
Места Все еще 20 в наличии
 
This is open studio time for those who like a morning practice of sorts to start there day off.

Время 10:00 am - 11:30 am
Учитель Tanya
Место нахождения Yoga I am that Studio
Места Все еще 25 в наличии
 
Ashtanga is a system of Yoga which gives optimal strength, balance, and flexibility. Ashtanga uses mantra (open, closing chant), dristi (focus), and ujyai breath (deep breathing) to heat the body and keep concentration.

суббота мая 30  
суббота мая 30
Нет классов
воскресенье мая 31  
воскресенье мая 31
Нет классов
25 мая - 31 мая 2020   
25 мая - 31 мая 2020