BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mindful Yin 10 uur
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200824T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200824T111000
LOCATION:Vlijmen
DESCRIPTION: Een yogavorm waarbij je de spieren ontspant en het bindweefsel wordt opgerekt en gestimuleerd. 

De yogahoudingen zijn zittend of liggend en worden langer aangehouden, waarbij de ademhaling een belangrijke rol speelt en jou begeleidt in de houding. Ook geschikt bij lichamelijke klachten of wanneer je hierin beperkingen ervaart.

Docente Judith
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR