BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mindful Yin 19.20u
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200826T192000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200826T203000
LOCATION:Vlijmen
DESCRIPTION: Een yogavorm waarbij je de spieren ontspant en het bindweefsel wordt opgerekt en gestimuleerd. 

De yogahoudingen zijn zittend of liggend en worden langer aangehouden, waarbij de ademhaling een belangrijke rol speelt en jou begeleidt in de houding. Ook geschikt bij lichamelijke klachten of wanneer je hierin beperkingen ervaart.

Docente Judith
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR