BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yinyoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220629T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220629T213000
LOCATION:Aaksterveld 2, Ameide
DESCRIPTION: Rustige yogales geschikt voor alle niveaus.

Bij yinyoga wordt elke houding 3 tot 5 minuten aangehouden.
Hierbij is het doel het bindweefsel te activeren, hydrateren, en zoveel mogelijk ontspanning te zoeken.

De les wordt gegeven door Els.

Je kan spullen (matje, blok, bolster, kussen, deken) gebruiken van de studio maar je mag natuurlijk ook je eigen spullen meenemen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR