BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yinyoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240619T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240619T213000
LOCATION:De Tol 12-A, Ameide
DESCRIPTION: Rustige yogales geschikt voor alle niveaus waarbij je ongeveer 3 minuten in één houding blijft.
De les wordt gegeven door Els Bouter.

Bij yinyoga wordt elke houding ongeveer 3 minuten aangehouden.
Hierbij is het doel het bindweefsel te activeren, hydrateren, en zoveel mogelijk ontspanning te zoeken.

Je kan spullen (matje, blok, bolster, kussen, deken) gebruiken van de studio maar je mag natuurlijk ook je eigen spullen meenemen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR