BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BBB, bij Els in de tuin
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260708T083000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260708T093000
LOCATION:tuin Els
DESCRIPTION: Een les waarbij we de nadruk leggen op spierversterkende oefeningen.
Met behulp van elastieken of gebruik maken van eigen gewicht.
Denk aan buik-, been-, bil-, rug- en armspieren.

En natuurlijk de bijbehorende stretchoefeningen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR