BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190627T204500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190627T214500
LOCATION:Aaksterveld 2, Ameide
DESCRIPTION: Rustige yoga waarbij de houdingen lang (2-5 minuten) aangehouden worden. Hierbij gaat de aandacht uit naar het stretchen/activeren van bindweefsel en ligamenten en niet naar de spieren. Daardoor heb je ook meer de tijd om bewust met je ademhaling bezig te zijn en proberen te ontspannen.

Geschikt voor alle niveaus.

Voor uitgebreide info kijk op www.yogaindepolder.weebly.com
Voor aanvullende vragen bel naar 06-43951135 of mail naar yogaindepolder@gmail.com
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR