Eerst een half uur rennen/wandelen in je eigen tempo (rondje Tienhoven, of naar de kerk van Tienhoven en weer terug). Daarna een uur yoga.
Geschikt voor alle niveaus.
Verzamelen Fransestraat 25 Ameide
De les gaat door bij minimaal 4 deelnemers.

Rustige yogales, geschikt voor alle niveaus.
De les wordt gegeven door Barbara of Els.
Les gaat door bij minimaal 4 deelnemers.

Yogales met afwisseling van rustige yinyoga en actievere easyflow. Voor alle niveaus geschikt. De les wordt gegeven door Els of Barbara.

Yogales met afwisseling van rustige yinyoga en actievere easyflow. Voor alle niveaus geschikt. De les wordt gegeven door Els of Barbara.

Yogales geschikt voor alle niveaus.
De les gaat alleen door bij goed weer en voldoende animo.
Aanmelden kan tot vrijdag overdag. Vrijdagavond volgt bericht of het doorgaat.
Locatie kan variëren (tuin/langs de Lek/verassing).

Let op! Bij deze les geldt dat het incl. koffie/thee met appeltaart/tosti of quiche is. Daarom geldt een bijbetaling van € 5,- naast je abonnement/10-rittenkaart of je betaalt € 12,- (yogales + thee/koffie+lekkers).