BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga met Bibi
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211209T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211209T201500
LOCATION:Studio Stilte Yoga
DESCRIPTION: Er zijn heel veel soorten yoga, dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Yoga met Bibi, is niet 1 bepaalde stroming, dat je moet kiezen tussen Yin en Yang.
Ik vind het belangrijk dat er in de les zowel Yin Yoga als Yang Yoga wordt aangeboden. De ene keer is de Yin meer aanwezig en de andere keer de Yang. Dit heeft te maken met de seizoenen, wat voor weer het is, maar ook op welk tijdstip je de yoga volgt. Ik kijk ook naar de groep, wat er op dat moment meer nodig is.

In deze les maak ik iedere week een combinatie van de chakra yoga, deugden yoga, yoga ontspanning en enkele yang houdingen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR