BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Ontspanning +
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190506T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190506T110000
LOCATION:Moerasmeer
DESCRIPTION: Yoga Ontspanning is een zachte vorm van Yoga. Tijdens deze Yoga wordt voornamelijk Yin Yoga aangeboden. Je houdt een positie langer aan, tussen de 2 en 5 minuten. Hierdoor kan je op een rustige manier je lichaam en je gevoel observeren en dit verleggen. YinYoga leert je om zo veel mogelijk spieren los te laten, hierdoor kom je bij het bindweefsel, je banden en pezen. Yin vertegenwoordigt het introverte, stabiele en onbeweeglijke.
Yin is vrouwelijk, donker, koud, rust, passief, binnenkant, voorzijde, onder, aarde.

+ betekenis: speciale yoga les ter ondersteuning van de hormoonbalans bij mannen en vrouwen.

Aanbod komen ook speciale houdingen ter ondersteuning van de hormoonbalans bij zwangerschapswens en ter bevordering voor de innesteling, dus geschikt vanaf het 1e trimester tot aan de bevalling. 

Voor vrouwen in een traject zoals IUI of IVF (endometriose of PCOS), vrouwen die een miskraam hebben gehad of moeite hebben met zwanger worden verwijs ik graag door naar de FertiliteitsYoga.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR