Ik heb al vele vrouwen in mijn praktijk ontvangen, hen geholpen en begeleiding gegeven tijdens hun traject.
Vrouwen die meerdere miskramen hebben meegemaakt, na 1 miskraam, tijdens IUI traject, tijdens IVF traject. Vrouwen die nog nooit zwanger waren geworden en nog niet in aanmerking kwamen voor een traject. Vrouwen die een eerste kindje hadden en al meerdere jaren bezig waren voor een tweede.
Je ziet, heel veel verschillende vrouwen ieder met een eigen verhaal. Ieder met een eigen pad. Het klink misschien raar maar het is ook een prachtig pad, naast een verdrietig pad, af en toe een boos pad, want het is soms zo onbegrijpelijk dat een ander zo snel en gemakkelijk zwager is en jij er van alles aan doet, maar het niet gaat zoals jij graag zou willen. Ik help je graag, liefs Bibi

Doormiddel van yoga oefeningen, gesprekken, ademhalingstechnieken en het maken van een moodboard, kom je tot de essentie van je hulpvraag. Je leert tijdens de therapeutische yoga om stappen te zetten ter bevordering van jouw ontwikkeling, jouw ontwikkeling naar helemaal jezelf te kunnen zijn. Om goed te luisteren naar jezelf en hier ook naar te handelen. Want jij bent goed zoals je bent. Dit allemaal klinkt misschien heel makkelijk, maar het kan best lastig zijn. Ik help je graag op jouw weg. Je krijgt handvatten zodat je ook stappen zet thuis, op je werk, maar ook bij familie, vrienden en/of je gezin. Zodat jij goed in je vel zit, je gelukkig bent met wie je bent en een goede balans hebt en deze behoud.

Yoga Ontspanning is een zachte vorm van yoga waarbij de focus ligt op diepe ontspanning.
Je gaat op een rustige manier je lichaam en je gevoel observeren en dit verleggen. Een teveel aan spanning laat je los, waardoor er ruimte komt in je lichaam en rust in je hoofd.

Yoga ter bevordering van hormoon balans. Je zit beter in je vel, je hoofd wordt weer helder, je huid weer zachter, je bent meer uitgerust. Hormoonbalans begint bij energieherstel. Doormiddel van yin, restorative en deugden yoga gaan wij aan de slag met jouw hormoonhuishouding.

Een heerlijke yogales om de dag mee te beginnen. Deze les staat in het teken van 1 chakra, de yoga oefeningen die je krijgt staan in het teken van dit chakra. Zodat alle energie goed kan doorstromen. Het leuke van deze les is dat het niet alleen yoga en ademhalingsoefeningen zijn, maar ook verdieping in de chakra en wat het voor jou kan betekenen. Een inspirerende avond les.