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Comment annuler une réservation depuis Momoyoga

Ép.5 part.2 AUM et rotation de la conscience dans le corps

Ép.5 part. 1 AUM

Ép 4 part 3 Premiers pas de Pranayama : équilibrer le souflle avec Nadi Suddhi

Ép. 4 part 2 Renforcer le centre et le dos, ouvrir la cage thoracique pour respirer mieux

Ép.4 part.1 Comment pratiquer en autonomie sans se blesser ?

Episode 3 part 3 Premier enchainement postural Surya Namaskara A

Episode 3 part 2 Apprendre à synchroniser le mouvement sur le souffle

Episode 3, part 1 : Comment commencer à pratiquer chez soi

Episode 2, part.2 Pratique de la respiration complète

Episode 2, part. 1 . Respirer mieux

Ep1 part.2 Pratique guidée de la méditation de recentrage