BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Easy Flow (Online)
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20220907T090000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20220907T100000
LOCATION:ONLINE via zoom
DESCRIPTION: De easy flow les is voor beginner maar ook ervaren yogi en wisselt eenvoudige houdingen af met langere sequentie van houdingen in flow (prana Vinyasa), zowel dynamische als statische houdingen, met voldoende rustmomenten en uitleg. Sommige houdingen kunnen langer aangehouden worden, je wordt bewust van het rusteffect van je ademhaling op je lichaam en geest, je creëert meer ontspanning en verdieping. Omdat deze vorm van yoga je lichaam minder belast, is het ook een ideale vorm als je herstellend bent van ziekte, kampt met chronische klachten of overgewicht, burn-out of vermoeidheid, ook als je al wat ouder bent en graag wilt blijven bewegen .
 
Deze les zal mogelijks enkele keren buiten gegeven worden bij mooi weer en kan dan misschien niet online gestreamd worden. Contacteer YOGALA bij mooi weer om te zien of de les online doorgaat : info@yogala.be/+32475451552
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR