Maandag, 12 april
16:30
Isabella
Hatha Yoga – Live
geannuleerd online lesZoom
Hatha Yoga – Live
geannuleerd online les
Maandag, 12 april •
16:30 - 17:45
Zoom
Isabella Richter Lindén
Beschrijving
Denne yogaklasse foregår live over Zoom. Når du tilmelder dig, vil du en halv time før yogaklassens start modtage link til Zoom. Du kan tilmelde dig online yoga op til 1 time før yogaklassens start.
Til yogaklassen kan det være rart at have en pude og et tæppe i nærheden, og evt. en blok hvis du har det.
Hatha yoga er mødet mellem sol og måne - det aktive og det rolige. Med udgangspunkt i en kombination af klassiske yogastillinger, åndedræts-opmærksomhed og afspænding, søger vi at styrke og skabe balance både i krop og sind.
Der vil ikke blive afspillet musik til yogatimen, men du er meget velkommen til at have musik på selv.
Varighed: 1 time og 15 min.
Til yogaklassen kan det være rart at have en pude og et tæppe i nærheden, og evt. en blok hvis du har det.
Hatha yoga er mødet mellem sol og måne - det aktive og det rolige. Med udgangspunkt i en kombination af klassiske yogastillinger, åndedræts-opmærksomhed og afspænding, søger vi at styrke og skabe balance både i krop og sind.
Der vil ikke blive afspillet musik til yogatimen, men du er meget velkommen til at have musik på selv.
Varighed: 1 time og 15 min.
Dinsdag, 13 april
Geen lessen
Woensdag, 14 april
Geen lessen
Donderdag, 15 april
17:00
Isabella
Blid Yoga – Live
online lesZoom
Blid Yoga – Live
online les
Donderdag, 15 april •
17:00 - 18:15
Zoom
Isabella Richter Lindén
14 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Denne yogaklasse foregår live over Zoom. Når du tilmelder dig, vil du en halv time før yogaklassens start modtage link til Zoom. Du kan tilmelde dig online yoga op til 1 time før yogaklassens start.
Til yogaklassen kan det være rart at have en pude og et tæppe i nærheden, og evt. en blok hvis du har det.
I blid yoga er fokus på rolige, blide bevægelser. Både i form af statiske, siddende stillinger og små flows. De blide stræk og bevægelser kombineres med fokus på åndedrættet. Klassen afsluttes med en lang afspænding.
Der vil ikke blive afspillet musik til yogaklassen, men du er meget velkommen til selv at have musik på derhjemme.
Varighed: 1 time og 15 min.
Til yogaklassen kan det være rart at have en pude og et tæppe i nærheden, og evt. en blok hvis du har det.
I blid yoga er fokus på rolige, blide bevægelser. Både i form af statiske, siddende stillinger og små flows. De blide stræk og bevægelser kombineres med fokus på åndedrættet. Klassen afsluttes med en lang afspænding.
Der vil ikke blive afspillet musik til yogaklassen, men du er meget velkommen til selv at have musik på derhjemme.
Varighed: 1 time og 15 min.
Vrijdag, 16 april
Geen lessen
Zaterdag, 17 april
Geen lessen
Zondag, 18 april
Geen lessen