BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Nidra Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221109T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221109T194500
LOCATION:Yogaland
DESCRIPTION: Yin Nidra Yoga is een combinatie van Yin Yoga en Yoga Nidra. De les start met rustige Yin houdingen. Het laatste deel van de les wordt besteed aan een Yoga Nidra oefening. Dit is een techniek voor diepe ontspanning, die het mogelijk maakt om lichamelijk en geestelijk tot rust te komen. Deze geleide oefening wordt liggend uitgevoerd.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR