BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin-Nidra Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181121T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181121T194500
LOCATION:Yogaland
DESCRIPTION: Yin Nidra Yoga is een combinatie van Yin Yoga en Yoga Nidra. De les start met rustige Yin houdingen. Het laatste deel wordt besteed aan een Yoga Nidra oefening. Dit is een techniek voor diepe ontspanning, die het mogelijk maakt om lichamelijk en geestelijk tot rust te komen. Deze geleide oefening wordt liggend uitgevoerd.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR