BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Gentle Yoga (Yin Flow Yoga)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240304T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240304T194500
LOCATION:Yogaland
DESCRIPTION: Yin Flow Yoga combineert yin yoga met vloeiende bewegingen en myofasciale technieken om een moment van bewuste aandacht en zelfzorg te creëren. De houdingen en bewegingen in deze les vergroten niet alleen de bewegingsvrijheid en bevorderen een betere energiestroom, maar helpen ook bij het loslaten van spanning en stress. De ademhalingsoefeningen dragen bij aan diepe ontspanning en een efficiënte zuurstofopname in de vitale organen.

De kalme houdingen en vloeiende bewegingen brengen rust in het lichaam en daarmee rust in de geest.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR