Cross Yoga Core
2025-07-25 09:00 - 10:00 (Europe/Amsterdam) | Yogaland
Cross Yoga Core is een intensieve les die gericht is op het versterken en stretchen van alle spiergroepen, met speciale aandacht voor de buik- en rugspieren. Deze les combineert de kracht en stabiliteit van core-oefeningen met de rustige en regelmatige ademhalingstechnieken van yoga.
