BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Nidra Yoga LIVE STREAM
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210414T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210414T193000
LOCATION:Yogaland
DESCRIPTION: Yin Nidra Yoga is een combinatie van Yin Yoga en Yoga Nidra. De les start met rustige Yin houdingen. Het laatste kwartier wordt besteed aan een korte Yoga Nidra oefening. Dit is een techniek voor diepe ontspanning, die het mogelijk maakt om lichamelijk en geestelijk tot rust te komen. Deze geleide oefening wordt liggend uitgevoerd.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR