Cross Yoga Core
2026-02-10 10:15 - 11:15 (Europe/Amsterdam) | Yogaland
Cross Yoga Core is een intensieve les die gericht is op het versterken en stretchen van alle spiergroepen, met speciale aandacht voor de buik- en rugspieren. Deze les combineert de kracht en stabiliteit van core-oefeningen met de rustige en regelmatige ademhalingstechnieken van yoga.
