Yogalegre
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20 - 26 marzo 2023
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Lunes, 20 marzo
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Hatha vinyasa con Mariona
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Hatha vinyasa con Mariona
Lunes, 20 marzo • 10:30 - 11:45
Mariona Montaña Vilá
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Vinyasa Flow con Mariona
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Mariona Montaña Vilá
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Poweryoga con Issa
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Lunes, 20 marzo • 20:30 - 21:30
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Martes, 21 marzo
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Vinyasa con Isa
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Vinyasa con Isa
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Hatha vinyasa con Agustina
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Ashtanga progresivo con Issa
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Serie I adaptada
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Yoga restaurativo
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Yoga restaurativo
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Mariona Montaña Vilá
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Descripción
El Yoga Restaurativo es una práctica suave y profunda para calmar el sistema nervioso. Buscando posturas dónde abrir y soltar cuerpo y mente.
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Miércoles, 22 marzo
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Hipopresivos con Issa
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Hipopresivos con Issa
Miércoles, 22 marzo • 07:30 - 08:30
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Descripción
Gimnasia Postural Hipopresiva
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Vinyasa Flow con Lezanne
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Miércoles, 22 marzo • 10:30 - 11:45
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Vinyasa con Lezanne
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Vinyasa con Lezanne
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Lezanne Swart
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jivamukti con Ema
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jivamukti con Ema
Miércoles, 22 marzo • 20:30 - 21:30
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Jueves, 23 marzo
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Power Yoga con Isa
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Jueves, 23 marzo • 07:30 - 08:30
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Fire Flow con Agustina
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Fire Flow con Agustina
Jueves, 23 marzo • 12:00 - 13:15
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Clase de Hatha Vinyasa yoga con énfasis en posturas de fuerza, secuencias dinámicas y progresión hacia alguna postura de mayor complejidad
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Vinyasa
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Vinyasa
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Hatha vinyasa con Maria
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Hatha vinyasa con Maria
Jueves, 23 marzo • 20:30 - 21:45
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Viernes, 24 marzo
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Lezanne
Yoga Tune Up
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Yoga Tune Up
Viernes, 24 marzo • 10:30 - 11:45
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Yogalegre
Peak pose flow con Heloise
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Peak pose flow con Heloise
Viernes, 24 marzo • 19:15 - 20:30
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Descripción
Profundiza cada semana una postura distinta
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Sábado, 25 marzo
10:00
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Vinyasa Inglés
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Vinyasa Inglés
Sábado, 25 marzo • 10:00 - 11:30
Lezanne Swart
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Descripción
English. Nivel abierto
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Yogalegre
Ashtanga Primary serie con Issa
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Ashtanga Primary serie con Issa
Sábado, 25 marzo • 12:00 - 13:30
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Domingo, 26 marzo
19:15
Yogalegre
Hatha suave - Yin con Zoe
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Hatha suave - Yin con Zoe
Domingo, 26 marzo • 19:15 - 20:30
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Descripción
Secuencia compuesta por posturas que fomentan la introspección- conciencia corporal, también trabajaremos las articulaciones y el cuerpo como unidad. Habrá una parte Hatha o Yang Yoga y otra Yin Yoga.
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20 - 26 marzo 2023
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