BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Tibetaanse Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210530T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210530T100000
LOCATION:Yogacentrum De Zonnegroet Venlo
DESCRIPTION: Yoga op zondag met een zachte, rustige aanpak. Er is veel aandacht voor ontspanning, ademhaling en lichaamsbewustzijn. Door middel van zachte yogaoefeningen wordt de doorstroming van de energie in je lichaam wordt gestimuleerd. Daarnaast staat ook de rust in jezelf staat centraal.

Door het beoefenen van yoga staat je lichaam optimaal in verbinding met je geest. Alles in jezelf is of komt weer terug in perfect evenwicht. Hierdoor kun je optimaal genieten van al het moois dat het leven te bieden heeft. 

Je leert optimaal naar je lichaam te luisteren. Hierdoor kun je zelf een kijkje nemen in en kennis nemen van je ziel. Zo leer je jezelf het beste kennen. Daarmee worden ook je grenzen bedoeld, zodat je eventuele klachten kunt vermijden. 

Yoga zorgt voor een betere doorstroming van je energiebanen. Je Chakra’s en energiebanen worden optimaal gestimuleerd. Dit doen we doormiddel van yogaoefeningen, yogahoudingen, ademhalingstechnieken. Eventuele blokkades in je lichaam worden verminderd of zelfs opgeheven.

Yoga op zondag is voor iedereen. geschikt. Welke religie, of geen religie, je ook bezit. Welke lichamelijke en geestelijke mogelijkheden of beperkingen dan ook.

Een wekelijks moment om heerlijk te ontspannen. Ideaal bij herstel van ziekte en ontstressen. Het lichaam wordt versterkt en versoepelt. Begin je zondag met Yoga op zondag met Richard.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR