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SUMMARY:Yin Yoga im Lichtermeer 🕯️🧡😊 mit Sarah
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LOCATION:Meine YogaLiebe🧡
DESCRIPTION: Besonders im letzten Drittel des Jahres, wenn die Tage kühler und dunkler werden, wird die sanfte Yogapraxis umso wichtiger. Hier kannst du dir in den ruhigeren Yogapositionen bewusst Zeit nehmen, um den Dingen die bislang im Jahr passiert sind Raum zu geben, Dinge die du nicht mehr brauchst bewusst loszulassen und neuen Dingen hierdurch Raum zu schaffen. Auch wenn die Yin Yoga Praxis deutlich ruhiger ist sind es doch gerade die lange gehaltenen Asana, die besonders dein Fasziengewebe von Verklebungen befreien, dein parasympathisches System beruhigen und deine Gedanken, wenn auch nur für 75 Minuten, vom Alltäglichen befreien.
Dazu schaffen wir dir zusätzlich eine wohlig warme Atmosphäre mit Kerzenlicht. Lass dich fallen und tauche ein in dieses besondere Yoga-Lichtermeer
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