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SUMMARY:Yin & Yang – Die Balance aus Aktivität & Ruhe- online
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LOCATION:Meine YogaLiebe🧡
DESCRIPTION: In dieser besonderen Stunde verbinden wir das Beste aus zwei Welten 🌎 fließende, kraftvolle Elemente aus dem Vinyasa Yoga mit den ruhigen, entspannenden Haltungen des Yin Yoga.
Dynamische Bewegungsabläufe schenken dir Kraft, Mobilität & neue Energie, bevor wir in den längeren Yin-Positionen loslassen, tief entspannen 😌und dem Körper Zeit geben, zur Ruhe zu kommen.
Eine harmonische Yogastunde für alle, die Bewegung und Entspannung gleichermaßen genießen möchten – für mehr Balance auf der Matte 🧘🏻 und im Alltag.
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