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SUMMARY:Leichte Schultern, offener Brustraum – Yoga trifft Osteopathie
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LOCATION:Meine YogaLiebe🧡
DESCRIPTION: Verspannte Schultern, ein zuger Brustkorb oder eingeschränkte Beweglichkeit?
Genau hier setzt unser Workshop an: Yoga & Osteopathie vereint, für mehr Beweglichkeit, Freiheit & Leichtigkeit im Schulterbereich.

Inhalte:
•	Sanfte Yoga-Sequenz für Schultern, Brustraum und Nacken
•	Mobilisation, sanfte Kräftigung & Stabilität
•	Übungen für den Alltag
•	Anatomie & typische Beschwerdebilder
•	Osteopathische Sichtweisen & praktische Tipps

Extra: Gesunder Snack & Zeit für deine Fragen.

Vorteile:
•	Mehr Beweglichkeit & Freiheitsgefühl
•	Aufrichtung des Brustkorbs & Entlastung der Halswirbelsäule
•	Lösung typischer Verspannungen
•	Sanfter Kraftaufbau & wohltuendes Gleichgewicht zwischen Kraft & Weite

Anmeldung ab sofort möglich – wir freuen uns auf dich 🙂
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