Yoga, der styrker knogler og fascia samt beroliger og afstresser. Vi fokuserer hver gang på bestemte områder af kroppen - både fysisk og mentalt. Yin yoga kan følges af alle - så længe du respekterer din krops muligheder og begrænsninger. Onlineklasser hele sommeren på Zoom - du får tilsendt loginoplysninger på dagen.

Nymåne er onsdag kl. 13:06 dansk tid. For at give slip på det sidste, inden en ny periode begynder - og så alle, der følger Efterårs-detox i yogAlive er midt i processen, så afholder vi meditation tirsdag aften kl. 21:00.