Yoga giver ro, styrke og smidighed i krop, sind og sjæl.
5 Aug - 11 Aug 2019   
Mandag 5 august
  19:00
Silent Walk i Damparken
 Lisbeth

Tid   19:00 - 20:00
Lærer   Lisbeth
Lokation   Nørregade 1, udenfor
 
 


Mandag 5 august
19:00  
Silent Walk i Damparken

Tid   19:00 - 20:00
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Nørregade 1, udenfor
 

Tirsdag 6 august
  07:00
Yoga for energi og glæde
 Lisbeth

Tid   07:00 - 08:00
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.
Del denne


  08:15
Yoga for energi og glæde
 Lisbeth

Tid   08:15 - 09:15
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.
Del denne


  09:30
Yoga for begyndere
 Lisbeth

Tid   09:30 - 10:30
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
For dig, som gerne vil tage det langsomt og lære mere om vejrtrækningen og de grundlæggende stillinger, samtidig med at du opbygger styrke.
Del denne


  17:00
Yoga styrke og stræk
 Lisbeth

Tid   17:00 - 18:15
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Undervisningen foregår i et roligt tempo med udgangspunkt i og hensyntagen til din krop, som den er lige nu, men samtidigt så tilpas individuelt udfordrende, at du vil kunne mærke den gavnlige virkning af at bruge og strække alle dele af din krop.
Del denne


  18:30
Mindful yoga udstrækning og afslapning
 Lisbeth

Tid   18:30 - 19:45
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Øvelserne er langsomme og varer længere. Her gælder det om væren frem for præstation og betydningen af at mærke efter og tage hensyn til sin egen krop.
Du skal kunne mærke den gavnlige virkning af yoga-sessionen på et mentalt niveau, nemlig at du finder mere ro i dit sind og kommer bedre i kontakt med og ind i din krop.
Del denne


Tirsdag 6 august
07:00  
Yoga for energi og glæde

Tid   07:00 - 08:00
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.

08:15  
Yoga for energi og glæde

Tid   08:15 - 09:15
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.

09:30  
Yoga for begyndere

Tid   09:30 - 10:30
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
For dig, som gerne vil tage det langsomt og lære mere om vejrtrækningen og de grundlæggende stillinger, samtidig med at du opbygger styrke.

17:00  
Yoga styrke og stræk

Tid   17:00 - 18:15
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Undervisningen foregår i et roligt tempo med udgangspunkt i og hensyntagen til din krop, som den er lige nu, men samtidigt så tilpas individuelt udfordrende, at du vil kunne mærke den gavnlige virkning af at bruge og strække alle dele af din krop.

18:30  
Mindful yoga udstrækning og afslapning

Tid   18:30 - 19:45
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Øvelserne er langsomme og varer længere. Her gælder det om væren frem for præstation og betydningen af at mærke efter og tage hensyn til sin egen krop.
Du skal kunne mærke den gavnlige virkning af yoga-sessionen på et mentalt niveau, nemlig at du finder mere ro i dit sind og kommer bedre i kontakt med og ind i din krop.

Onsdag 7 august
  17:00
Yoga for styrke og stræk
 Lisbeth

Tid   17:00 - 18:15
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Undervisningen foregår i et roligt tempo med udgangspunkt i og hensyntagen til din krop, som den er lige nu, men samtidigt så tilpas individuelt udfordrende, at du vil kunne mærke den gavnlige virkning af at bruge og strække alle dele af din krop.
Del denne


  18:30
Mindful yoga udstrækning og afslapning
 Lisbeth

Tid   18:30 - 19:45
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Øvelserne er langsomme og varer længere. Her gælder det om væren frem for præstation og betydningen af at mærke efter og tage hensyn til sin egen krop.
Du skal kunne mærke den gavnlige virkning af yoga-sessionen på et mentalt niveau, nemlig at du finder mere ro i dit sind og kommer bedre i kontakt med og ind i din krop.
Del denne


Onsdag 7 august
17:00  
Yoga for styrke og stræk

Tid   17:00 - 18:15
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Undervisningen foregår i et roligt tempo med udgangspunkt i og hensyntagen til din krop, som den er lige nu, men samtidigt så tilpas individuelt udfordrende, at du vil kunne mærke den gavnlige virkning af at bruge og strække alle dele af din krop.

18:30  
Mindful yoga udstrækning og afslapning

Tid   18:30 - 19:45
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Øvelserne er langsomme og varer længere. Her gælder det om væren frem for præstation og betydningen af at mærke efter og tage hensyn til sin egen krop.
Du skal kunne mærke den gavnlige virkning af yoga-sessionen på et mentalt niveau, nemlig at du finder mere ro i dit sind og kommer bedre i kontakt med og ind i din krop.

Torsdag 8 august
  07:00
Yoga for energi og glæde
 Lisbeth

Tid   07:00 - 08:00
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.
Del denne


  08:15
Yoga for energi og glæde
 Lisbeth

Tid   08:15 - 09:15
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.
Del denne


  09:30
Yoga for begyndere
 Lisbeth

Tid   09:30 - 10:30
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
For dig, som gerne vil tage det langsomt og lære mere om vejrtrækningen og de grundlæggende stillinger, samtidig med at du opbygger styrke.
Del denne


  19:00
Silent Walk
 Lisbeth

Tid   19:00 - 20:00
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Gå i den skønne tavshed og nyd naturen med alle dine sanser
Vi mødes i Nørregade 1 kl. 19
Del denne


Torsdag 8 august
07:00  
Yoga for energi og glæde

Tid   07:00 - 08:00
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.

08:15  
Yoga for energi og glæde

Tid   08:15 - 09:15
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.

09:30  
Yoga for begyndere

Tid   09:30 - 10:30
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
For dig, som gerne vil tage det langsomt og lære mere om vejrtrækningen og de grundlæggende stillinger, samtidig med at du opbygger styrke.

19:00  
Silent Walk

Tid   19:00 - 20:00
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Gå i den skønne tavshed og nyd naturen med alle dine sanser
Vi mødes i Nørregade 1 kl. 19

Fredag 9 august
  15:30
Yoga for styrke og stræk
 Lisbeth

Tid   15:30 - 16:45
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Undervisningen foregår i et roligt tempo med udgangspunkt i og hensyntagen til din krop, som den er lige nu, men samtidigt så tilpas individuelt udfordrende, at du vil kunne mærke den gavnlige virkning af at bruge og strække alle dele af din krop.
Del denne


  17:00
Mindful yoga udstrækning og afslapning
 Lisbeth

Tid   17:00 - 18:15
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Øvelserne er langsomme og varer længere. Her gælder det om væren frem for præstation og betydningen af at mærke efter og tage hensyn til sin egen krop.
Du skal kunne mærke den gavnlige virkning af yoga-sessionen på et mentalt niveau, nemlig at du finder mere ro i dit sind og kommer bedre i kontakt med og ind i din krop.
Del denne


Fredag 9 august
15:30  
Yoga for styrke og stræk

Tid   15:30 - 16:45
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Undervisningen foregår i et roligt tempo med udgangspunkt i og hensyntagen til din krop, som den er lige nu, men samtidigt så tilpas individuelt udfordrende, at du vil kunne mærke den gavnlige virkning af at bruge og strække alle dele af din krop.

17:00  
Mindful yoga udstrækning og afslapning

Tid   17:00 - 18:15
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Øvelserne er langsomme og varer længere. Her gælder det om væren frem for præstation og betydningen af at mærke efter og tage hensyn til sin egen krop.
Du skal kunne mærke den gavnlige virkning af yoga-sessionen på et mentalt niveau, nemlig at du finder mere ro i dit sind og kommer bedre i kontakt med og ind i din krop.

Lørdag 10 august
  08:15
Yoga for glæde og energi
 Lisbeth

Tid   08:15 - 09:15
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.
Del denne


  09:30
Yoga for begyndere
 Lisbeth

Tid   09:30 - 10:30
Lærer   Lisbeth
Lokation   Yogaloftet
 
 
For dig, som gerne vil tage det langsomt og lære mere om vejrtrækningen og de grundlæggende stillinger, samtidig med at du opbygger styrke.
Del denne


Lørdag 10 august
08:15  
Yoga for glæde og energi

Tid   08:15 - 09:15
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
Forestil dig, at du møder din dag med et energifuldt sind, et stort smil og en velsmurt krop, der er klar efter en omgang fysisk og psykisk træning.

09:30  
Yoga for begyndere

Tid   09:30 - 10:30
Lærer Lærer   Lisbeth
Lokation          Yogaloftet
 
For dig, som gerne vil tage det langsomt og lære mere om vejrtrækningen og de grundlæggende stillinger, samtidig med at du opbygger styrke.

Søndag 11 august  
Søndag 11 august
Ingen timer
5 Aug - 11 Aug 2019   
5 Aug - 11 Aug 2019