Early Morning Yoga (op inschrijving)
2018-04-04 07:30 - 08:30 (Europe/Amsterdam) | Emmastraat 36B
Een heerlijke, rustige yogales om bij wakker te worden, waar niets moet en alles mag. Het heeft alle basisprincipes van een flowles, maar de opbouw is nét iets anders: een lange warm-up, vervolgens een serie zittende houdingen, een paar staande houdingen en afsluitend natuurlijk de ontspanningshouding Savasana.
