Bikram Style 75 (english)
2018-04-04 18:45 - 20:00 (Europe/Amsterdam) | Emmastraat 36B
Bikram Style 75 (een vorm van hatha yoga) is een serie van een aantal klassieke yogahoudingen (asana's) en ademhalingsoefeningen. De houdingen worden altijd in precies dezelfde volgorde en op dezelfde manier beoefend, in een verwarmde ruimte (35-40º Celsius). Iedere houding is een voorbereiding op de volgende.
