Tijdens de sluiting omwille van COVID plannen wij de komende drie weken enkel onze live stream lessen in.

19 okt. - 25 okt. 2020   
maandag 19 oktober
Tijd
06:30 - 08:00
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

Deel deze les

Tijd
18:30 - 19:30
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:30
Docent
Grete
Locatie
YOGALOO

— Tijdens de lessen Hatha yoga krijg je een voorzichtige kennismaking met de meest elementaire yogahoudingen. Je wandelt de studio uiteindelijk langer, losser en meer ontspannen buiten.

Website
https://www.yogaloo.be/

Deel deze les

maandag 19 oktober
Tijd 06:30 - 08:00
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 

Tijd 18:30 - 19:30
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 

Tijd 20:15 - 21:30
Docent Grete
Locatie YOGALOO
 
— Tijdens de lessen Hatha yoga krijg je een voorzichtige kennismaking met de meest elementaire yogahoudingen. Je wandelt de studio uiteindelijk langer, losser en meer ontspannen buiten.

dinsdag 20 oktober
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

http://www.yogaloo.be

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

http://www.yogaloo.be

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

http://www.yogaloo.be

Deel deze les

dinsdag 20 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

woensdag 21 oktober
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Elisa
Locatie
YOGALOO

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Michaël
Locatie
YOGALOO

— Deze dynamische yogales houdt het midden tussen ontspanning en inspanning. Via een Vinyasa flow, wisselt ze krachtige poses (yang) af met stretching (yin). Deze afwisseling brengt het lichaam terug in balans. Je wordt gestimuleerd om de grenzen van je lichaam op te zoeken maar niet te overschrijden, om zo geduldig te werken aan meer kracht, uithouding en lenigheid.

http://www.yogaloo.be

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Michaël
Locatie
YOGALOO

— Yin Yoga houdingen onderscheiden zich van de dynamische Yoga vormen. Het richt zich vooral op statische houdingen, die lang aangehouden worden. vloerhoudingen die voornamelijk het onderste deel van het lichaam bewerken - de heupen, het bekken, de binnenkant van de dijen, de onderrug. Deze gebieden zijn vooral rijk aan bindweefsel. Yin Yoga wordt op een passieve manier aangeboden. Dit wil niet zeggen dat het niet intensief is. Het langer aanhouden van een houding kan als zeer intensief ervaren worden. Gewrichten en bindweefsel versoepelen, ontspannen en versterken. Het richt zich minder op de spierspanning zoals vb Ashtanga en Vinyasa yoga. Doordat je langer in een houding blijft, is het belangrijk dat je mentaal ook de concentratie kunt vinden. Je moet naast het fysieke, ook mentaal los kunnen laten.

http://www.yogaloo.be

Deel deze les

woensdag 21 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Elisa
Locatie YOGALOO
 

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Michaël
Locatie YOGALOO
 
— Deze dynamische yogales houdt het midden tussen ontspanning en inspanning. Via een Vinyasa flow, wisselt ze krachtige poses (yang) af met stretching (yin). Deze afwisseling brengt het lichaam terug in balans. Je wordt gestimuleerd om de grenzen van je lichaam op te zoeken maar niet te overschrijden, om zo geduldig te werken aan meer kracht, uithouding en lenigheid.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Michaël
Locatie YOGALOO
 
— Yin Yoga houdingen onderscheiden zich van de dynamische Yoga vormen. Het richt zich vooral op statische houdingen, die lang aangehouden worden. vloerhoudingen die voornamelijk het onderste deel van het lichaam bewerken - de heupen, het bekken, de binnenkant van de dijen, de onderrug. Deze gebieden zijn vooral rijk aan bindweefsel. Yin Yoga wordt op een passieve manier aangeboden. Dit wil niet zeggen dat het niet intensief is. Het langer aanhouden van een houding kan als zeer intensief ervaren worden. Gewrichten en bindweefsel versoepelen, ontspannen en versterken. Het richt zich minder op de spierspanning zoals vb Ashtanga en Vinyasa yoga. Doordat je langer in een houding blijft, is het belangrijk dat je mentaal ook de concentratie kunt vinden. Je moet naast het fysieke, ook mentaal los kunnen laten.

donderdag 22 oktober
Tijd
06:30 - 08:00
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

Deel deze les

Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

http://www.yogaloo.be

Deel deze les

Tijd
18:45 - 20:00
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

— Ashtanga is een oude en zeer krachtige yogastijl. Het werd gepopulariseerd en naar het Westen gebracht door K. Pattabhi Jois in de jaren zeventig. Het is een stijl van yoga die een specifieke reeks houdingen volgt en vergelijkbaar is met Vinyasa yoga met als belangrijkste factor, verbinding van de houdingen met je ademhaling. Het verschil is dat Ashtanga altijd precies dezelfde poses in exact dezelfde volgorde uitvoert. Dit is een fysiek veeleisende stijl waar je al eens een druppeltje zweet kan verliezen. Zorg ervoor dat je je vertrouwde yoga mat of handdoek meeneemt.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

Deel deze les

donderdag 22 oktober
Tijd 06:30 - 08:00
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 

Tijd 09:00 - 10:00
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

Tijd 18:45 - 20:00
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
— Ashtanga is een oude en zeer krachtige yogastijl. Het werd gepopulariseerd en naar het Westen gebracht door K. Pattabhi Jois in de jaren zeventig. Het is een stijl van yoga die een specifieke reeks houdingen volgt en vergelijkbaar is met Vinyasa yoga met als belangrijkste factor, verbinding van de houdingen met je ademhaling. Het verschil is dat Ashtanga altijd precies dezelfde poses in exact dezelfde volgorde uitvoert. Dit is een fysiek veeleisende stijl waar je al eens een druppeltje zweet kan verliezen. Zorg ervoor dat je je vertrouwde yoga mat of handdoek meeneemt.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

vrijdag 23 oktober
Tijd
10:00 - 17:00
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Tonia
Locatie
YOGALOO

— Een funky les Vinyasa yoga voor alle niveaus. Tijdens deze les bewegen we op een leuk streepje muziek. Zoals bij elke andere yogales wordt je gestimuleerd om de grenzen van je lichaam op te zoeken maar niet te overschrijden, om zo geduldig te werken aan meer kracht, uithouding en lenigheid.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Tonia
Locatie
YOGALOO

— Restorative Yoga betekent letterlijk ‘herstellende yoga’ of ‘vernieuwende yoga’. Hiermee wordt bedoeld dat je met deze yoga het zelfherstellend vermogen van je lichaam aanspreekt. Door middel van houdingen ondersteund door Props / hulpmiddelen brengt de lesgever je in een diepe relaxatie. Drukke week? Busy mind? Iedereen kan er baat bij hebben én voor degenen die last hebben van stress, trauma, ziekte of blessure kan deze yogavorm zeer therapeutisch zijn.

Deel deze les

vrijdag 23 oktober
Tijd 10:00 - 17:00
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Tonia
Locatie YOGALOO
 
— Een funky les Vinyasa yoga voor alle niveaus. Tijdens deze les bewegen we op een leuk streepje muziek. Zoals bij elke andere yogales wordt je gestimuleerd om de grenzen van je lichaam op te zoeken maar niet te overschrijden, om zo geduldig te werken aan meer kracht, uithouding en lenigheid.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Tonia
Locatie YOGALOO
 
— Restorative Yoga betekent letterlijk ‘herstellende yoga’ of ‘vernieuwende yoga’. Hiermee wordt bedoeld dat je met deze yoga het zelfherstellend vermogen van je lichaam aanspreekt. Door middel van houdingen ondersteund door Props / hulpmiddelen brengt de lesgever je in een diepe relaxatie. Drukke week? Busy mind? Iedereen kan er baat bij hebben én voor degenen die last hebben van stress, trauma, ziekte of blessure kan deze yogavorm zeer therapeutisch zijn.

zaterdag 24 oktober
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

Deel deze les

Tijd
10:30 - 11:30
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

Voel je ontspannen, fit en verbonden met je baby in de buik.

Leg jezelf en je baby in de watten en geef extra zorg en aandacht aan jouw lichaam tijdens de zwangerschap.

Leer bewust bewegen, ontspannen en verbinden met je baby'tje in de buik. Doe dit samen met andere (leuke) zwangere vrouwen!

De reeks bestaat uit 6 workshops met telkens een andere focus. Aangepast aan het stadium van jouw zwangerschap ontdekken we samen de zalige invloed van zwangerschapsyoga op lichaam en geest.

Deze zwangerschapslessen zijn toegankelijk voor alle zwangere vrouwen. Er zijn voldoende variaties en het is een vrij rustige les.

Deel deze les

zaterdag 24 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

Tijd 10:30 - 11:30
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
Voel je ontspannen, fit en verbonden met je baby in de buik.

Leg jezelf en je baby in de watten en geef extra zorg en aandacht aan jouw lichaam tijdens de zwangerschap.

Leer bewust bewegen, ontspannen en verbinden met je baby'tje in de buik. Doe dit samen met andere (leuke) zwangere vrouwen!

De reeks bestaat uit 6 workshops met telkens een andere focus. Aangepast aan het stadium van jouw zwangerschap ontdekken we samen de zalige invloed van zwangerschapsyoga op lichaam en geest.

Deze zwangerschapslessen zijn toegankelijk voor alle zwangere vrouwen. Er zijn voldoende variaties en het is een vrij rustige les.

zondag 25 oktober
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

Deel deze les

Tijd
10:30 - 11:45
Docent
Lotte
Locatie
YOGALOO

— Ashtanga is een oude en zeer krachtige yogastijl. Het werd gepopulariseerd en naar het Westen gebracht door K. Pattabhi Jois in de jaren zeventig. Het is een stijl van yoga die een specifieke reeks houdingen volgt en vergelijkbaar is met Vinyasa yoga met als belangrijkste factor, verbinding van de houdingen met je ademhaling. Het verschil is dat Ashtanga altijd precies dezelfde poses in exact dezelfde volgorde uitvoert. Dit is een fysiek veeleisende stijl waar je al eens een druppeltje zweet kan verliezen. Zorg ervoor dat je je vertrouwde yoga mat of handdoek meeneemt

Deel deze les

zondag 25 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
— Vinyasa is een Sanskriet woord voor een uitdrukking die ruwweg vertaalt als "op een speciale manier plaatsen". De Vinyasa lessen staan bekend om hun vloeiende, bewegingsintensieve oefeningen. Met andere woorden, Het soepel overgaan van de ene houding naar de andere, met het doel om ademhaling te koppelen aan beweging. Vaak met wat zachte muziek op de achtergrond. De intensiteit van de oefening is vergelijkbaar met Ashtanga yoga, maar geen twee Vinyasa lessen zijn dezelfde. Als je geen routine-beestje bent en je fysieke grenzen graag wilt testen, is Vinyasa yoga misschien echt jouw ding. Alle oefeningen worden gedaan met respect voor de grenzen van je lichaam.

Tijd 10:30 - 11:45
Docent Lotte
Locatie YOGALOO
 
— Ashtanga is een oude en zeer krachtige yogastijl. Het werd gepopulariseerd en naar het Westen gebracht door K. Pattabhi Jois in de jaren zeventig. Het is een stijl van yoga die een specifieke reeks houdingen volgt en vergelijkbaar is met Vinyasa yoga met als belangrijkste factor, verbinding van de houdingen met je ademhaling. Het verschil is dat Ashtanga altijd precies dezelfde poses in exact dezelfde volgorde uitvoert. Dit is een fysiek veeleisende stijl waar je al eens een druppeltje zweet kan verliezen. Zorg ervoor dat je je vertrouwde yoga mat of handdoek meeneemt

19 okt. - 25 okt. 2020   
19 okt. - 25 okt. 2020