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SUMMARY:Atelier Do-In et Yoga Doux - Spécial rentrée - Mordelles
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260117T104500
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LOCATION:Salle Kiné Sports Santé - 3 Route de Rennes 35310 Mordelles
DESCRIPTION: Je vous invite en ce début d'année à une séance toute en douceur pour prendre soin de vous et bien accueillir ses nouvelles énergies et poser vos bonnes résolutions dans votre corps pour qu'elles puissent prendre vie. 🌸
Je vous proposerai une séance de yoga doux et Do-In (technique d'auto-massage d'origine japonaise) pour accueillir la nouvelle année avec ses nouvelles énergies. 🧘‍♀️
La pratique sera clôturée par un temps de relaxation sonore pour bien récupérer du stress généré lors de la rentrée. 😴

Tarif : 20€

Détails techniques : Prévoyez une tenue confortable (pas de robe, jupe ou pantalons en jeans), une gourde d'eau et votre tapis (si vous le souhaitez : il y en a à disposition).
Tâchez d'avoir pris votre dernier repas au plus tard 2h avant l'atelier, pour plus de confort digestif. ⛅️
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