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SUMMARY:Yoga Vinyasa Flow - Promenade Vernier
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LOCATION:Promenade Vernier
DESCRIPTION: Il s’agit d’une pratique complète où l’on cherche une synchronisation du mouvement et du souffle. On y réalise un enchainement de postures de façon fluide. Parfois appelé aussi yoga flow en référence à cette idée de flux naturel, c’est une pratique complète qui associe asana et respiration pour des séances qui deviennent un véritable moment de médiation en mouvement.
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