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SUMMARY:Week-end ÉQUILIBRE, FORCE ET SÉRÉNITÉ 🌿à Tiaré (pas de cours à Aquarêve)
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DESCRIPTION: 𝙐𝙣 𝙬𝙚𝙚𝙠-𝙚𝙣𝙙 𝙪𝙣𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 (𝙧𝙚)𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙘𝙩𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨 𝙚𝙩 𝙡’𝙚𝙨𝙥𝙧𝙞𝙩.

Et si vous preniez un moment pour ralentir, respirer, vous retrouver ?
Deux jours pour retrouver votre énergie, votre calme et votre vitalité à travers le yoga, le mouvement et la pleine conscience.

🧘‍♀️ Avec Fiorella, professeure de yoga, vous explorerez l’acceptation de soi, la réduction du stress et la reconnexion à votre corps.
💪 Avec Yoann, coach sportif, vous découvrirez comment cultiver votre force naturelle, votre mobilité et votre santé sur le long terme.

Au programme :
✨ Séances de yoga et de mobilité
🔥 Séance de mouvement et de renforcement avec kettlebell 
💬 Moments de partage et ateliers bien-être
🌸 Temps de respiration, de calme et de reconnexion à soi

📅 Dates : 𝙎𝙖𝙢𝙚𝙙𝙞 𝟮𝟮 & 𝘿𝙞𝙢𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 𝟮𝟯 𝙣𝙤𝙫𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 . 
📍 Lieu : Tiaré, à 45 minutes de Nouméa 

🌿 Un week-end pour ralentir, respirer et retrouver l’essentiel.
Les places sont limitées afin de garantir une atmosphère intime et bienveillante.

📩 Inscriptions & infos :
Kettlebell made ou  Yogamada NC 
Tel : 94 24 18

#BienÊtre #Yoga #Kettlebell #Santé #Vitalité #ForceEtSérénité #WeekEndBienÊtre #Équilibre #SantéNaturelle #MouvementConscient #Reconnexion #Respiration #Vitalité
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