BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260107T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260107T200000
LOCATION:Borculo, Wijkgebouw De koppel, Koningin Julianastraat 37
DESCRIPTION: Een yogales fijn en geschikt voor iedereen waarin Merel je van harte welkom heet.  
Een les waar je hoofd tot rust komt en je je lichaam met yogahoudingen soepel en flexibel houdt.
De les begint met meditatieve ademhalingsoefeningen (pranayama) om daarna in de Slow Flow te komen. Het laatste deel van de les is er ruimte voor yin houdingen (bindweefsel stretch) en de eindontspanning.  
Namaste
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR