BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BUITEN YOGA 19.30 bij de Lebbenbrugge
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260715T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260715T204500
LOCATION:Boerderij Museum De lebbenbrugge
DESCRIPTION: Een yogales fijn en geschikt voor iedereen waarin Merel je van harte welkom heet.  
Een les waar je hoofd tot rust komt en je je lichaam met yogahoudingen soepel en flexibel houdt.
De les begint met meditatieve ademhalingsoefeningen (pranayama) om daarna in een zachte Hatha Flow te komen. Het laatste deel van de les is er ruimte voor yin houdingen (bindweefsel stretch) en de eindontspanning.  Namaste!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR