BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:CAY
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260326T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260326T200000
LOCATION:Hortsedijk 81
DESCRIPTION: In mijn yogalessen werken we met Critical Alignment Yoga (CAY): een methode waarbij je onderzoekt waar je spanning vasthoudt en leert die los te laten.
Niet via kracht, maar door adem, aandacht en bewuste beweging.
Zo ontwikkel je kracht, flexibiliteit en ontspanning op een natuurlijke manier.
De lessen zijn praktisch en toegankelijk, met ruimte voor persoonlijke begeleiding.
Het resultaat is meer rust, helderheid en verbinding – met jezelf en de wereld om je heen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR