Yin Yoga
2026-06-24 10:30 - 11:30 (Europe/Amsterdam) | Lemmer
Yin yoga is een toegankelijke en rustige vorm van yoga, geschikt voor iedereen. De yogahoudingen zijn voornamelijk zittend en liggend en worden langer aangehouden (tussen 3-5 minuten) en ondersteund met bolsters, kussens en dekens. Met name het rustige karakter van Yin spreekt deelnemers aan.
