Deze week vakantierooster!

22 feb. - 28 feb. 2021   
maandag 22 februari  
maandag 22 februari
Geen lessen
dinsdag 23 februari  
dinsdag 23 februari
Geen lessen
woensdag 24 februari  
woensdag 24 februari
Geen lessen
donderdag 25 februari
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
susan
Locatie
Thuis

Helaas gaat deze les vanwege te weinig animo niet door.

De houdingen bij Yin Yoga zijn gericht op het versoepelen van het bindweefsel rondom de spieren en gewrichten. De houdingen worden langer aangehouden (3-5 minuten), zo heb je de tijd om je grenzen te verkennen en de stijfheid in je lichaam te ervaren. De Yin les heeft een rustig karakter. Je creëert ruimte en flexibiliteit in je lichaam en geest.

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:00
Docent
susan
Locatie
Thuis

In deze les werken we met beide kwaliteiten; de zachte verstillende Yin houdingen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden in combinatie met dynamische Yang bewegingen. Yin houdingen richten zich op de dieperliggende bindweefsels rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf. Yang houdingen zijn meer gericht op de spieren en zorgen voor een krachtig en vitaal lichaam.

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:15
Docent
susan
Locatie
Thuis

deze les gaat zeker door!

De houdingen bij Yin Yoga zijn gericht op het versoepelen van het bindweefsel rondom de spieren en gewrichten. De houdingen worden langer aangehouden (3-5 minuten), zo heb je de tijd om je grenzen te verkennen en de stijfheid in je lichaam te ervaren. De Yin les heeft een rustig karakter. Je creëert ruimte en flexibiliteit in je lichaam en geest.

Deel deze les

donderdag 25 februari
Tijd 09:00 - 10:00
Docent susan
Locatie Thuis
 
Helaas gaat deze les vanwege te weinig animo niet door.

De houdingen bij Yin Yoga zijn gericht op het versoepelen van het bindweefsel rondom de spieren en gewrichten. De houdingen worden langer aangehouden (3-5 minuten), zo heb je de tijd om je grenzen te verkennen en de stijfheid in je lichaam te ervaren. De Yin les heeft een rustig karakter. Je creëert ruimte en flexibiliteit in je lichaam en geest.

Tijd 19:00 - 20:00
Docent susan
Locatie Thuis
 
In deze les werken we met beide kwaliteiten; de zachte verstillende Yin houdingen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden in combinatie met dynamische Yang bewegingen. Yin houdingen richten zich op de dieperliggende bindweefsels rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf. Yang houdingen zijn meer gericht op de spieren en zorgen voor een krachtig en vitaal lichaam.

Tijd 20:15 - 21:15
Docent susan
Locatie Thuis
 
deze les gaat zeker door!

De houdingen bij Yin Yoga zijn gericht op het versoepelen van het bindweefsel rondom de spieren en gewrichten. De houdingen worden langer aangehouden (3-5 minuten), zo heb je de tijd om je grenzen te verkennen en de stijfheid in je lichaam te ervaren. De Yin les heeft een rustig karakter. Je creëert ruimte en flexibiliteit in je lichaam en geest.

vrijdag 26 februari
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
susan
Locatie
Thuis

Deze les gaat zeker door!

In deze les werken we met beide kwaliteiten; de zachte verstillende Yin houdingen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden in combinatie met dynamische Yang bewegingen. Yin houdingen richten zich op de dieperliggende bindweefsels rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf. Yang houdingen zijn meer gericht op de spieren en zorgen voor een krachtig en vitaal lichaam.

Deel deze les

vrijdag 26 februari
Tijd 09:00 - 10:00
Docent susan
Locatie Thuis
 
Deze les gaat zeker door!

In deze les werken we met beide kwaliteiten; de zachte verstillende Yin houdingen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden in combinatie met dynamische Yang bewegingen. Yin houdingen richten zich op de dieperliggende bindweefsels rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf. Yang houdingen zijn meer gericht op de spieren en zorgen voor een krachtig en vitaal lichaam.

zaterdag 27 februari  
zaterdag 27 februari
Geen lessen
zondag 28 februari  
zondag 28 februari
Geen lessen
22 feb. - 28 feb. 2021   
22 feb. - 28 feb. 2021