ONLINE: Zachte Hatha * | DUTCH
online les
Vrijdag, 22 januari • 11:00 - 12:00
Anne Soffer
Beschrijving
* = Level 1
Een zachte vorm van hatha yoga waarin we naast een therapeutische benadering van houdingen en bewegen extra aandacht geven aan meditatie en ademhalingstechnieken.
Een les geschikt voor iedereen!