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SUMMARY:Yoga Nidra - Nichtstun erwünscht
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LOCATION:Thuner Weg 60, 33104 Paderborn
DESCRIPTION: Du hast wenig Zeit, aber viel um die Ohren? YOGA NIDRA ist deine Einladung zum bewussten Nichtstun – für Körper, Geist und Nervensystem.

In diesen kompakten 45 Minuten kommst du raus aus dem Gedankenkarussel  und zurück in deinen Körper. Du darfst einfach nur daliegen, lauschen, loslassen.

YOGA NIDRA ist eine sanft geführte Tiefenentspannung, die dein Nervensystem beruhigt und deinen Geist zur Ruhe bringt. Kein Schwitzen, kein Leistungsdruck! 

Einstieg jederzeit - auch einzelne Termine lohnen sich. 
Teilnahme auch über EGYM WELLPASS oder SPORTNAVI möglich.
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