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SUMMARY:YIN Yoga im DreiHasenYoga
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LOCATION:Thuner Weg 60, 33104 Paderborn
DESCRIPTION: Nur noch bis Juni 2026...
Wenn du dir bewusst Zeit für dich nimmst, entsteht Raum für Kraft, Klarheit und Regeneration. Du stärkst nicht nur dein Wohlbefinden – du tust auch aktiv etwas für deine Gesundheit. Ich unterstütze dich in diesem Prozess – respektvoll, achtsam & kompetent. Dieser Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und kann bei regelmäßiger Teilnahme von deiner Krankenkasse bezuschusst werden.

Dich erwarten bodennahe Haltungen, sanfte Dehnungen, regulierende Atemtechniken und Impulse – angepasst an deine Bedürfnisse. 
Ideal zur Verbesserung von Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und innerer Ruhe.

Egal ob Anfänger:in oder Yoga-erfahren – du bist herzlich willkommen! Wir üben achtsam und angepasst an deine Bedürfnisse.
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