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SUMMARY:Yoga am Nachmittag –  SC Blau Weiß Ostenland
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LOCATION:33129 Delbrück - Ostenland
DESCRIPTION: Starte sanft in deine Yogapraxis oder finde den Wiedereinstieg. Wir üben grundlegende Asanas, Atemtechniken und Entspannungssequenzen – achtsam angeleitet und ohne Leistungsdruck. So stärkst du Beweglichkeit, Körperbewusstsein und innere Ruhe.
Die verbindliche Teilnahme ist Sportvereinsmitgliedern vorbehalten.
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