BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Power(&Yin)Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270102T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270102T100000
LOCATION:Rozenstraat 2A
DESCRIPTION: In deze les komen PowerYoga en YinYoga aan bod. Ongeveer 3/4 uur Power en 1/4 uur YinYoga.
Yin en Yang samen in één les. Werken aan kracht, lengte, loslaten én verstilling.
Werken met én aan de spieren en de diepere lagen zoals bindweefsel en ligamenten. Door aandacht te brengen naar die gebieden waar je mee werkt gaat de energie stromen in dat gebied en komt er beweging van binnen om los te laten.
Wat er dan ook maar losgelaten kan worden, op lichamelijk-, emotioneel- en energiegebied.  In deze les komen de voordelen van beide yogavormen samen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR