Vaak hebben we het in yoga over spieren en flexibiliteit, maar stiekem heeft yoga ook veel invloed op onze organen en hun werking in ons lichaam. Onze organen hebben zo weer invloed op hoe wij ons dagelijks voelen en op de keuzes die wij maken. Er is heel veel te vertellen, maar in deze lessen richten wij ons elke les op een specifiek orgaan (bijv. de maag, darmen of nieren). Er is een stukje kennisdeling en vervolgens een flow les waarbij we houdingen doen die dit orgaan wat extra aandacht (bewustzijn), ontspanning en/of juist versterking geven. Omdat de organen allemaal anders functioneren, zal de ene les wat intensiever zijn dan de andere les. Verwacht een les tussen de intensiteit van Hatha en SlowFlow. Veel plezier!