BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:MamaPilates ZAAL 60 min
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230116T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230116T201500
LOCATION:'t Hof 9
DESCRIPTION: 📍Deze zaalles is momenteel vol. Een Proefles voor deze les is hierdoor tijdelijk niet mogelijk. 
Je kunt wel Live Online meedoen met deze les. 

MamaPilates is een goede manier om na je zwangerschap weer fit te worden. Het is een stevige en ontspannen work-out, waarbij veel spieren aan bod komen.
Je kunt MamaPilates tijdens de zwangerschap volgen ter voorbereiding op de ZwangerFit©PLUS cursus: www.fysiovdberge.nl/zwangerfit-plus/

De lessen staan op zichzelf, dus in- en uitstromen kan op elk moment. Om deel te nemen is ervaring met Pilates niet nodig.

Neem zelf het volgende mee naar de les:
- een mat of grote (badhand)doek voor over de studiomat
- eventueel 1 kussensloop voor om een kussen uit de yogastudio

Parkeren is gratis in de avond. Let op; rij niet over het plein maar rij direct links de parkeerplaats op. De stad is autoluw en de boete hoog.

Mocht je vragen hebben, neem gerust contact op 06-24465146
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR