BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:💌 Eenmalig Vandaag Alleen Online Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230909T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230909T101500
LOCATION:Live Online
DESCRIPTION: 💌 ivm een werk-weekend geef ik deze zaterdag alleen online les. 
Bij 3 deelnemers of meer gaat deze online les door. 

DEELNAME LINK:
30 minuten voor aanvang van de les ontvang je de deelname link. 
Check tijdig (soms in spam) of je de link hebt ontvangen. 

Yin Yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel versterkt en verlengt waardoor je soepeler wordt. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam.
Toegankelijk voor iedereen.

Wat heb je nodig voor de online Yoga les:
- een mat
- 3 kussentjes 
- een deken
- een bolster of gebruik je deken om op te rollen tot bolster

Mocht je vragen hebben, neem gerust contact met me op 06-24465146
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR