BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates ZAAL 60 min
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231107T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231107T201500
LOCATION:Het Hof 9
DESCRIPTION: ❗️Deze les is momenteel vol dus is het tijdelijk niet mogelijk om een Proefles te boeken. 
Live Online meedoen met deze les kan wel altijd. 

Pilates is een ontspannen en effectieve work-out die spiergroepen versterkt en rekt voor een evenwichtig, soepel en sterk lichaam. We werken aan houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest. Het voornaamste doel is een sterk en stabiel powerhouse (lichaamscentrum) dat zorgt voor een goede houding en je rug beschermt in het dagelijks leven.
Toegankelijk voor iedereen.

Nanouk 06-24465146
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR